חוגים למבוגרים
חוגים למבוגרים
אקווה דינמי התעמלות במים
| ימים בשבוע: | שעות: | |
|---|---|---|
| ד׳ | 10:30-11:15 | |
| ה׳ | 10:30-11:15 | |
| ג׳ | 10:30-11:15 |
איש קשר: עידית דים
טלפון: 054-6574088
התעמלות בריאותית
התעמלות בריאותית – התעמלות המיועדת למניעת בעיות צפיפות העצם, חיזוק הגב ושיפור היציבה תוך העלאת הביטחון העצמי ומצב הרוח. ההתעמלות מיועדת לגיל השלישי ולנשים בלבד
| ימים בשבוע: | שעות: | |
|---|---|---|
| ב׳, ה׳ | 08:00-11:00 | לנשים בוגרות |
איש קשר: דפנה ניסים
טלפון: 054-2345405
טאי צ׳י
טאי צ'י + ציקונט רפואי - רפואה סינית עתיקה בתנועה, עובד על שיווי המשקל של הגוף ללא מאמץ מוסף על הגוף המעניק אנרגיה שמסייעת למניעת מחלות ולשמירה על המערכת החיסונית ומערכת העצבים.
| ימים בשבוע: | שעות: | |
|---|---|---|
| ו׳ | 09:00-10:30 |
איש קשר: יאן סטצובסקי
טלפון: 054-2291369
מחול
מחול - פיוז'ן – שיעורים המיועדים למנוסים בתנועה א
| ימים בשבוע: | שעות: | |
|---|---|---|
| א׳ | 20:00-21:30 |
איש קשר: נטע שריג
טלפון: 050-6408841
פילאטיס
| ימים בשבוע: | שעות: | |
|---|---|---|
| ב׳ | 18:30-19:15 | |
| ה׳ | 19:15-20:00 |
איש קשר: עידית דים
טלפון: 054-6574088
מאסטרס שחיה
| ימים בשבוע: | שעות: | |
|---|---|---|
| א׳, ג׳ | 21:00-21:45 |
איש קשר: איתי דייגי
טלפון: 052-3690355
טניס מבוגרים
חוג טניס למבוגרים - רמת מתחילים
| ימים בשבוע: | שעות: | |
|---|---|---|
| ג׳ | 18:00-21:00 |
איש קשר: דן מלצר
טלפון: 052-8908356
גילאים 20 ומעלה